2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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730 kcal
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脂質: 31.50g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 66.61g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Cozido. 昼食: Bisteca de Porco Grelhada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Coop Rosquinha de Pinga. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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