2019年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1464 kcal
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脂質: 33.41g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 243.65g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Lungo, Milfina Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Müsli Knusper Schoko & Keks. 昼食: Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Pomodoro Mozzarella. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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