2019年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.8 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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913 kcal
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脂質: 13.92g | たんぱく質: 27.44g | 炭水化物: 180.64g.
朝食: Carrefour Tostadas Light, Té (Infusión), Leche Descremada. 昼食: Dia Galletitas con Salvado, Café. 軽食/その他: Banana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dia Galletitas con Salvado, Dia Galletitas con Salvado, Mandarinas, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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