2019年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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508 kcal
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脂質: 26.99g | たんぱく質: 35.37g | 炭水化物: 31.33g.
昼食: Cupcake, Tortilla de Patatas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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