2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 97.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1715 kcal
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脂質: 69.76g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 181.67g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Макароны с Тушенкой, Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Гороховый Суп. 夕食: Сыр Российский, Макароны с Тушенкой, Греческий Салат. 軽食/その他: Мёд, Белая Поляна Крем Творожный с Сахаром и Ванилином, Вареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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