2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
|
1661 kcal
|
脂質: 54.74g | たんぱく質: 86.72g | 炭水化物: 218.20g.
朝食: Кофе с Молоком, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. 昼食: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка. 夕食: Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Global Village Икра из Баклажанов, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Кукуруза Сахарная, Куриная Грудка. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Орехи Кешью, Банан. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
elizaveta_varenevnaの体重の記録
|