2019年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1383 kcal
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脂質: 64.40g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 77.43g.
昼食: 이즈니 버터. 夕食: 이즈니 무염 버터, 비비고 미역국, 한살림 생식, 소주 참이슬 후레쉬, 해초 건미역. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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