2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1964 kcal
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脂質: 49.91g | たんぱく質: 133.10g | 炭水化物: 182.35g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. 昼食: Foster Farms Shredded Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 夕食: Blue Moon Belgian White, Lay's Wavy Original Potato Chips, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Heinz Tomato Ketchup. 軽食/その他: Walgreens Ice Cream Sandwich, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Brownie Bites, Skittles Original (Fun Size), America's Choice California Navel Oranges. もっと...
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