2019年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.5 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2071 kcal 脂質: 133.66g | たんぱく質: 86.39g | 炭水化物: 43.65g.   朝食: Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite. 昼食: Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo, Michelob Ultra Cerveza. もっと...
週に3.5 kg減量中

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