2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.5 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1694 kcal
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脂質: 97.37g | たんぱく質: 94.77g | 炭水化物: 103.98g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Lasagne di Carne. 夕食: Speck, Salsiccia di Maiale, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Piadina Crudo, Formaggio Brie. 軽食/その他: Milbona Black Cherry Yogurt. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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