2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1313 kcal
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脂質: 54.18g | たんぱく質: 65.57g | 炭水化物: 138.87g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Banane, Picard Fondue de Poireaux, Chou-Fleur, Auchan Épinards en Branches, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. 夕食: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Danone Yaourt Nature, Panzani Coquillettes, Auchan Épinards en Branches, Carrefour Ricotta, Les Croisés Gruyère, Picard Saumon Atlantique, Carottes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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