2019年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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996 kcal
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脂質: 59.35g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 80.64g.
朝食: Большая Кружка Сливки 10%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Лента Салат Княжеский. 軽食/その他: Хлебный Дом Сочень с Творогом. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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