2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1672 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 86.93g | 炭水化物: 264.22g.
朝食: Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Kiwi, Farina di Grano Saraceno, Myprotein Super Omega 3, Farina di Mandorle. 昼食: Farina di Grano Saraceno, Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Farina di Amaranto Integrale. 夕食: Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Provolone Valpadana DOP Piccante, Bulgur e Quinoa, Fiocchi di Latte, Carosello, Mezzelune alle Melanzane. 軽食/その他: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Muffin, More di Gelso, Farina di Grano Saraceno, Impact Whey Protein Unflavoured, Uovo, Zucchero, Milbona Latte di Mandorla , Burro, Mele, Farina di Grano Tenero 00. もっと...
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体重に変化ありません
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