2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1115 kcal
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脂質: 98.67g | たんぱく質: 50.31g | 炭水化物: 3.64g.
昼食: Ovo, Lye Cross Farm Cheddar, Cuisine D'or Gordura de Coco. 夕食: Lye Cross Farm Cheddar, Ovo, Milsani Manteiga com Ervas Aromaticas. 軽食/その他: Canela, Extrato de Baunilha, Philadelphia Queijo Creme Original, Prozis Óleo de Coco, Ovo. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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