2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1063 kcal
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脂質: 55.69g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 55.56g.
朝食: Кофе, Кофе, Яйцо (Целое). 昼食: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Апельсин, Жареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Апельсин, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Яйцо. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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