2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
|
1688 kcal
|
脂質: 55.53g | たんぱく質: 128.24g | 炭水化物: 170.67g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лента Авокадо, Клубника, Голубика, Bravolli Киноа. 昼食: De Cecco Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Agama Креветки Королевские. 夕食: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|