2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
|
1338 kcal
|
脂質: 63.22g | たんぱく質: 132.59g | 炭水化物: 62.76g.
朝食: Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. 昼食: Яблоко Голден, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Maxler Протеин, Славянские Традиции Творог 1%. 夕食: Сибирская Клетчатка Очищающая, Огурец (без Кожуры), Дорадо. 軽食/その他: ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Арахис. もっと...
|
体重に変化ありません
|