2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1176 kcal
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脂質: 61.53g | たんぱく質: 60.07g | 炭水化物: 101.58g.
朝食: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Cantaloupe Melonen, Kaffee mit Milch, Cantaloupe Melonen. 昼食: REWE Beste Wahl Kohlroulade. 夕食: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Rote Paprika, Tomaten, Ei. 軽食/その他: Milchkaffee. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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