2019年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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1203 kcal
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脂質: 36.75g | たんぱく質: 62.10g | 炭水化物: 165.44g.
朝食: Orange Juice , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Fresh Lemon Juice, Liv Up Risoto de Funghi, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. 夕食: Instant Tea Dry Unsweetened Powdered, Cheese Sandwich. 軽食/その他: Herbal Tea, Tangerine. もっと...
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