2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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697 kcal
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脂質: 25.74g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 98.32g.
朝食: 香蕉, 糯米糍, 肉包子. 夕食: 炒黄瓜, 炒胡萝卜, 清炒虾仁. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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