2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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761 kcal
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脂質: 40.81g | たんぱく質: 58.49g | 炭水化物: 39.82g.
朝食: Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Mal Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 昼食: Mamão Formosa, Friboi Carne Moída de Acém, Tilápia, Repolho Refogado. 軽食/その他: Flormel Bolinha Brigadeiro, Kim Bolo de Abacaxi. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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