2019年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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810 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 60.00g.
昼食: Firehouse Subs Meatball Sub Wheat (Medium). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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