2019年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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595 kcal
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脂質: 2.24g | たんぱく質: 5.96g | 炭水化物: 151.83g.
朝食: Peaches, Bananas, Granny Smith Apples, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Bonaqua Pump, Black Tea, Coffee, Apples, Pears. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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