2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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458 kcal
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脂質: 13.07g | たんぱく質: 17.41g | 炭水化物: 70.48g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar. 夕食: Queijo Branco, CaldoBom Arroz Mix Grãos e Vegetais, Ovo de Codorna, Pepino Japonês. 軽食/その他: Tangerinas, Banana. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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