ibere94の日記, 2019年 04月 15日

2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.4 kg これまでの減量分: 15.6 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:

447 kcal

脂質: 3.27g | たんぱく質: 54.48g | 炭水化物: 44.51g. 朝食: Heudebert Biscottes Forme +, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. 昼食: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Leader Price Filet de Colin d'alaska, Clean Foods Raw Noodles Asian Cuisine. 夕食: Leader Price Poireaux en Rondelles, Leader Price Fromage Blanc 0%. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait, Café au Lait. もっと...

2649 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間, 立つ - 12 時間, 浴びる - 11 分, 睡眠 - 3 時間　 49 分. もっと...

体重に変化ありません


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ibere94の体重の記録

全ての履歴を表示

ibere94の日記, 2019年 04月 15日

コメントを投稿

ibere94の体重の記録