2019年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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724 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 30.92g | 炭水化物: 112.84g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Café, La Lechera Leche Condensada. 昼食: Lasaña de Carne, Manzana. 夕食: Vitalinea Mousse de Chocolate. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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