2019年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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787 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 81.00g.
昼食: Токио Сити Курица в Соусе Терияки с Рисом. 夕食: Холодец Куриный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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