2019年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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377 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 18.59g | 炭水化物: 57.18g.
朝食: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Сильпо Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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