2019年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 46.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 16日:
|
607 kcal
|
脂質: 22.86g | たんぱく質: 23.42g | 炭水化物: 81.37g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сыр Российский, Мёд, Чай. 軽食/その他: Апельсин, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|