2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
|
1452 kcal
|
脂質: 75.12g | たんぱく質: 59.79g | 炭水化物: 136.12g.
朝食: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Самса. 昼食: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. 夕食: Кофе с Молоком, Сахар. 軽食/その他: Шампиньоны, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Сало, Картофель Отварной. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|