2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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684 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 70.23g.
朝食: WellMix Balance Shake Berry Star. 昼食: Spargelsuppe, Gartenkrone Weißer Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Korrekt Metzgerschinken. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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