2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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1219 kcal
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脂質: 85.78g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 40.39g.
朝食: Мирролла Рыбий Жир, Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо. 昼食: Колбаса Домашняя, Кукуруза, Морковь и Тыква на Пару. 軽食/その他: Данон Актимель Клубника. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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