2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 86.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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1441 kcal
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脂質: 87.23g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 100.28g.
朝食: Щедрое Застолье Ядра Абрикосовых Косточек, Сырники ПП. 昼食: Белый Хлеб, Щи с Мясом. 夕食: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Кабачки Жареные. 軽食/その他: Печенье Американское с Шоколадом. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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