2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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624 kcal
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脂質: 31.07g | たんぱく質: 13.59g | 炭水化物: 83.43g.
朝食: Ubi Jalar (Manis). 夕食: Kacang Rebus, Coklat Manis atau Gelap, Ubi Jalar (Manis). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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