2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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1709 kcal
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脂質: 56.05g | たんぱく質: 92.34g | 炭水化物: 214.10g.
朝食: Queijo Minas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão Integral Light, Red Bull Energético. 昼食: Fugini Molho de Tomate, Tomates, Alface de Folha Verde, Rosbife, Pão Francês. 夕食: Quaker Mix de Grãos, Delícias do Forno Pastel de Forno Integral Light Frango com Requeijão. 軽食/その他: Maçã, Salada de Frutas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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biancazaninipereiraの体重の記録
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