2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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2238 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 194.60g | 炭水化物: 234.20g.
朝食: Азбука Вкуса Выпечка Даниш, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. 朝食後: Oranges , Oranges , Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Granny Smith Apples. 夕食: Свекла с Чесноком, Macaroni, Chicken Breast, Chunky Style Chicken Noodle Soup. 夕食後: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Granny Smith Apples. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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