2010年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 17日:
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945 kcal
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脂質: 72.00g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 11.50g.
朝食: steak sandwich. 昼食: hillshire farm. 夕食: Crustless Pizza. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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