2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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1456 kcal
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脂質: 55.18g | たんぱく質: 42.65g | 炭水化物: 181.67g.
朝食: Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Рис, Соль, Вода. 昼食: Каждый День Треска Филе в Кляре, Bavaria Пиво Безалкогольное, McCain Классический Картофель Фри, Зеленые Оливки, Calve Соус Тартар, Bavaria Пиво Безалкогольное. 軽食/その他: Латте, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Marc Гранола Заморская. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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