2019年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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1363 kcal
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脂質: 129.26g | たんぱく質: 14.02g | 炭水化物: 51.46g.
朝食: Coco Seco, Sonda Ameixa Vermelha, Melitta Café sem Açúcar. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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