2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
|
2586 kcal
|
脂質: 146.79g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 240.36g.
朝食: Яблочный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья. 昼食: Магнит Свинина по-Французски, Яичница, Гороховый Суп. 夕食: Овсяное Печенье, Бутерброд с Маслом. 軽食/その他: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, У Палыча Свинина по Французски, Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|