2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
|
636 kcal
|
脂質: 23.28g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 65.82g.
朝食: Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Спрайт Спрайт, Роллтон Яичная Лапша, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|