2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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815 kcal
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脂質: 28.53g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 91.13g.
朝食: Чай, Белковый Батончик Шоколадный Кекс. 昼食: Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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