2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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2081 kcal
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脂質: 103.37g | たんぱく質: 48.92g | 炭水化物: 240.89g.
朝食: Овсяное Печенье, Рот Фронт Батончики, Песочное Печенье, Избенка Сыр Суздальский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 昼食: Fine Life Манго Сушеное, банан Мини, Поджаренный Белый Хлеб, Азбука Вкуса Кекс Творожный с Изюмом, Азбука Вкуса Баклажаны с Орехами, Кабачковые Оладьи, Lay's Чипсы. 夕食: Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. 軽食/その他: Рот Фронт Батончики. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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