2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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1095 kcal
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脂質: 23.72g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 153.78g.
朝食: Blanc de Dinde, Bonduelle Petits Pois Carottes, Yoplait Petit Suisse 0%, Amora Sauce au Poivre, Carrefour Riz Complet. 昼食: Carrefour Pain au Son. 夕食: Mars Mars. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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