2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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1009 kcal
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脂質: 81.71g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 15.22g.
朝食: San Rafael Salchicha de Pavo, Cafe cetogenico. 昼食: Café, Queso Mozzarella, Barbacoa, Brócoli. 軽食/その他: Pastel cetogenico. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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