2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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1087 kcal
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脂質: 32.45g | たんぱく質: 69.33g | 炭水化物: 137.55g.
朝食: Frijoles Cocidos, Aguacate, Queso Panela, Tuny Atún en Agua, San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Plátano. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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