2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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1916 kcal
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脂質: 75.14g | たんぱく質: 52.96g | 炭水化物: 188.01g.
朝食: Coffee, Red Tomatoes , Avocados , Sprouts, Daiya Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, Coconut Water Pressed Coconut. 昼食: Amy's Roasted Vegetable Pizza (No Cheese). 夕食: Rose Wine, Earth Island Veganaise, Great Value Hot Dog Buns, Hot Giardiniera, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links. 軽食/その他: Saffron Road Baked Lentil Chips Sea Salt , Red Table Wine , Field Roast Chao Vegan Cheese, Taco Bell Doritos, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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