2019年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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543 kcal
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脂質: 4.76g | たんぱく質: 58.15g | 炭水化物: 72.05g.
朝食: Krüger Schoko Cappuccino, Gartenkrone Blattspinat TK, Spargel, Blumenkohl, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Eisbergsalat, Rote Paprika. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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