2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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351 kcal
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脂質: 9.22g | たんぱく質: 10.27g | 炭水化物: 58.39g.
朝食前: Биокор Семя Льна, Мёд, Вода с Лимоном. 朝食: Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти, Цикорий с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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