2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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2592 kcal
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脂質: 155.84g | たんぱく質: 77.67g | 炭水化物: 218.08g.
朝食: Кофе, Мёд, Банан, Овсяные Хлопья #2. 昼食: Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Картофельный Суп. 夕食: Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Грудинка Свиная Сырокопченая. 軽食/その他: Пицца с Ветчиной и Грибами. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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